Boutique Biologiquement.comGINSENG “RACINE DE VIE” & PLANTES STIMULANTES

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La vie moderne pousse la majorité d’entre nous à consommer excitants: thé, café, chocolat, tabac, sucre, viande. Il serait pourtant simple de remplacer toutes ces substances par des stimulantsvéritables, commevitamine C, gelée royale, ginseng ou autres plantes toniques(eleuthérocoque, cannelle, clou de girofle, romarin, thym, sarriette, etc.).(voir plantes stimulantes)

La grande différence entre les excitants et les stimulants, réside dans le type d’énergie qu’ils dispensent. Ainsi, les excitants brûlent l’énergie de l’organisme (en épuisant généralement les surrénales), alors que les stimulants apportent au corps et à l’esprit les éléments vitaux (vitamines, minéraux et autres) dont ils ont besoin pour fonctionner à plein rendement. A très court terme, les excitants sont évidemment plus spectaculaires, mais à moyen et long termes, les stimulants gagnent sur toute la ligne !

Avant tout se revitaliser passe par l’adoption d’une alimentation à la fois hypotoxique et stimulante,
c’est-à-dire bio et exclusivement composée de fruits frais pris en dehors des repas, de légumes crus en entrée, de légumes cuits à la vapeur, de céréales complètes, de légumineuses, d’oléagineux dans les salades et les desserts, de fromages frais, d’aromates et de condiments complets et naturels, d’huiles de première pression à froid, de compléments alimentaires, et d’eau peu minéralisée (Roucous) à boire hors des repas.
Mais au delà de la diététique, il est indispensable d’avoir une bonne hygiène de vie, et d’évacuer les stress, afin de rétablir une bonne énergie psycho-émotionnelle..

Le ginseng est une plante herbacée vivace appartenant au genre Panax de la famille des Araliacées, dont la taille, à l’âge adulte, varie entre 30 et 80cm, avec une grosse racine tubéreuse, qui pousse exclusivement, à l’état naturel, sur les versants méridionaux des montagnes humides au milieu d’épaisses forêts dans certaines régions de l’Est Asiatique (Mandchourie, Corée, Sibérie) et de l’Amérique du Nord.
Seule la racine est utilisée en médecine et plus particulièrement celle de la variété : Panax ginseng C.A. Meyer dont la réputation est la plus ancienne et encore la plus grande.

GINSENG "RACINE DE VIE" & PLANTES STIMULANTES
GINSENG “RACINE DE VIE” & PLANTES STIMULANTES

1. GENERALITES

En Extrême-Orient, l’usage de la racine de ginseng remonte à plus de 4000 ans et a toujours occupé une place d’honneur dans la pharmacopée chinoise où elle figurait parmi les «produits miracles». Cette «racine de vie», comme elle était appelée, fut longtemps considérée comme une panacée, c’est-à-dire souveraine contre toutes les maladies, au point qu’elle était, dans ces temps anciens, payée à son poids d’or ou de pierres précieuses, ce qui la faisait réserver uniquement à l’Empereur et aux grands seigneurs féodaux.
En Occident, par contre, le ginseng est resté pratiquement inconnu jusqu’au 18ème siècle et n’est vraiment utilisé en thérapeutique médicale que depuis quelques décennies.
Ce n’est qu’au début XVIIIIe qu’elle fut introduite en Occident, pour y connaître une gloire passagère avant de tomber dans l’oubli pendant tout le XIXe et une bonne partie du XXe siècle.
Il fallut attendre les années 60 pour que la mode s’en empare à nouveau, et en fasse un stimulant et un aphrodisiaque. Mais, traditionnellement, le ginseng ne se borne pas à cette indication restreinte.

2- CULTURE ET RÉCOLTE

L’extraction systématique du ginseng sauvage, au fil des siècles, a provoqué sa disparition quasi complète et c’est seulement grâce à des méthodes de culture appropriées reconstituant les conditions naturelles de pousse forestière que l’on peut toujours en bénéficier. Cette culture biologique est délicate et réclame des soins attentifs pendant toute la période de maturation de la racine qui s’étale en moyenne sur 6 à 7 années.
Sitôt la récolte effectuée, les racines sont sélectionnées et soigneusement lavées avant d’être séchées au soleil. Ainsi préparées, ces racines sont alors placées dans des récipients adaptés pour une parfaite conservation dans l’attente de leur commercialisation.

3- ÉTUDE EXPÉRIMENTALE

Parmi les innombrables travaux scientifiques effectués à ce jour, chez l’homme et chez l’animal, on peut retenir essentiellement que le ginseng :
• est d’une totale innocuité(aux doses prescrites)
• et qu’il présente de nombreuses propriétés très intéressantes, parmi lesquelles notamment
-une augmentation de la résistance à la fatigue, aux troubles des changements de saison, et au stress en général;
-une action sur le systeme nerveux central avant tout, stimulant et relaxant le cortex, il améliore l’activité cérébrale dans son ensemble et la memoire en particulier.
– stomachique, il exerce une action favorable sur les métabolismes glucidique, lipidique et protéique;
-une régularisation des troubles tensionnels, tendant à ramener la tension artérielle vers la normale quel que soit le sens de ses variations;
-un accroissement de la vitalité et un ralentissement des effets du vieillissement.
-il accroît la quantité de globules rouges, détoxique le foie, diminue le cholesterol, équilibre les rythmes cardiaque et respiratoire.
-vasomoteur, il active les échanges (glycogenèse, diurèse avec élimination d’urée).

4- COMPOSITION

La racine de Panax ginseng C.A. Meyer contient
– un certain pourcentage d’eau;
– des glucides (sucres), tout particulièrement des hétérosides qui représentent les principes actifs majeurs et qui portent le nom de ginsenosides;
– des lipides (corps gras), essentiellement sous forme de triglycérides;
– des protides (substances azotées) sous forme d’acides aminés, dont une forte proportion d’arginine;
– des éléments minéraux : aluminium, arsenic, cobalt, cuivre, fer, manganèse, phosphore, potassium, silice, vanadium;
– des vitamines B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3-PP, B5, B6, B8-H, B9, B12, C, E;
– des enzymes amylase, invertase et phénolase;
– divers constituants non négligeables : la choline, le panacène, des oestrogènes, des phytostérols, des bases d’acides nucléiques et des nucléosides.
– saponines, ginsénosides, essences, stérols.

5- PROPRIÉTÉS ET INDICATIONS

Une grande part du mystère auréolant le ginseng est très certainement due à la forme (tout comme le mandragore) relativement anthropomorphique de sa racine. Pour cette raison, la composante psychosomatique, ne doit certainement pas être écartée, parmi ses vertus thérapeutiques.
– Le ginseng peut être considéré comme un
• REVITALISANT et DYNAMISANT, qui augmente l’énergie vitale avec sensation de bien-être.
• FORTIFIANT, augmente de façon notable les possibilités de résistance au stress en général (ANTI-STRESS).
• STIMULANT et TONIFIANT GENERAL, dans les domaines physiques, intellectuels, nerveux, cardiaque, pulmonaire, psychiques et sexuel (ANTI-FATIGUE), dans un cadre physiologique.
• RÉÉQUILIBRANT et RÉGULATEUR, au niveau de nombreux métabolismes des grandes fonctions de l’organisme.
Il est indiqué essentiellement
a) Chez le bien portant
– Meilleure résistance physique (SPORTIFS) et intellectuelle (PRÉPARATION AUX EXAMENS).
– Prévention du vieillissement.
– dépuratif
b) Chez le malade :
le ginseng est une des meilleures plantes toniques indiquée en cas de
– Asthénies, convalescences, anorexies, amaigrissements, troubles de la sénescence.
– Insuffisance cardiaque, troubles de la tension artérielle, artériosclérose.
– Asthénie sexuelle et certaines formes d’impuissance ou de frigidité.
– Anxiété, depressions nerveuses, deprime, affections psychosomatiques, troubles de la mémoire.
– Troubles de la ménopause (bouffées de chaleur en particulier), et diabete.
– Arthrose, douleurs rhumatismales (antalgique), et cures de désintoxication diverses.

Il trouvera donc son emploi non seulement lorsqu’on se sent fatigué, mais aussi quand on manque d’appétit, quand on subit un refroidissement (rhumes, fièvre, pleurésie…), lorsqu’on souffre de divers symptômes liés à l’artériosclérose, tels que vertiges, éblouissements, bourdonnements d’oreilles, ou maux de tête, ou enfin dans de nombreux troubles psychosomatiques…

6- PRÉSENTATION ET POSOLOGIE

Les présentations les plus utilisées (et disponibles chez biogassendi notamment) sont:
• sous forme de poudre de racine sèche, représentant le totum végétal de la racine (en pot ou gelules);
• sous forme liquide (flacons ou ampoules) 250ml avec 50g de racines fraiches
• inclus dans differentes composition: ginseng + guarana + gingembre , ginseng +gelée royale, …
La posologie journalière moyenne de poudre de racine sèche chez l’adulte de poids normal se situe entre 1 et 3 g, à prendre par voie buccale matin et midi peu avant les repas, en cures de durée variable selon les indications.
Absence d’accoutumance et de troubles secondaires aux doses conseillées ci-dessus.

Boutique Biologiquement.comLe gindembre et le ginseng

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Cette racine a une très longue réputation d’aphrodisiaque. Pourtant, elle agit plutôt comme un tonique. On limite trop souvent cette épice aux plats de cuisine asiatiques. Le gingembre est délicieux en tisane : dans un demi-litre d’eau bouillante, ajoutez une fine rondelle de racine fraîche.

On peut aussi le râper dans de petits gâteaux sablés ou un quatre quart qui prendra alors les parfums d’une nuit d’amour. Le gingembre revigore, dissipe les maux de tête et favorise la digestion. Nul doute que s’il est utilisé comme aphrodisiaque du Japon à la Turquie, en passant par l’Inde et l’Arabie, ce n’est pas sans raison…

Le ginseng
Le ginseng

Le ginseng
Pour peu que vous choisissiez une préparation de bonne qualité, le ginseng tient ses promesses. Non seulement il agit sur la production d’adrénaline (ce qui stimule) mais il équilibre cette dernière, évitant les coups de pompe et accélérant la récupération après effort. C’est donc une excellente plante dont on aurait intérêt à faire des cures régulières pour retrouver un bon niveau d’énergie, sans faire appel systématiquement au café ou au sucre. Ces derniers provoquent des pics d’énergie suivis de grands creux. Ces yo-yo permanents causent de profondes fatigues, qui peuvent survenir en pleine soirée romantique (la débandade étant d’ailleurs une cause fréquente de frustration sexuelle). Le ginseng est donc une plante à privilégier pour assurer toute une soirée sans coup de pompe. Vu son prix, prenez du temps pour trouver des extraits standardisés dont la qualité est garantie. La variété chinoise (Panax Ginseng) ne doit contenir pas moins de 10 % de ginsenosides. Le ginseng sibérien, lui, doit contenir au moins 1 % d’eleutherosides.

Boutique Biologiquement.comLe Ginseng, puissant stimulant sexuel et remède universel!

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Origine :

Le Ginseng est une plante qui vient d’Asie du Nord-Est ou d’Amérique du Nord, dont la racine possède de la ginsénoside, classe de stéroïde qui vous redonnera tout le peps qui vous manquait ! Il existe du Ginseng blanc ou rouge. Le rouge est celui qui résiste le mieux aux bactéries. Pour que le Ginseng possède toutes ses propriétés thérapeutiques et un taux de ginsénosides élevé, il faut que la racine au moment de la récolte ait au moins 5 ans d’âge. Une fois récoltée, la racine est lavée et séchée au soleil puis soigneusement conservée en attendant d’être commercialisée.

Le Ginseng, puissant stimulant sexuel et remède universel!
Le Ginseng, puissant stimulant sexuel et remède universel!

Effets :
Parce qu’il améliore la circulation sanguine vers votre pénis, le Ginseng vous permet d’atteindre de meilleures performances sexuelles et vous redonne énergie et forme physique.

Au delà de ces effets, c’est aussi un anti-inflammatoire, antioxydant et un anticancéreux. Ses effets fortifiants vous permettront aussi une meilleure résistance au stress et à la fatigue. En prenant du Ginseng, vous ne stimulerez donc pas seulement vos fonctions sexuelles, mais aussi votre résistance physique et intellectuelle, ce qui vous aidera dans vos rapports. C’est d’ailleurs en agissant sur votre état général que le Ginseng aura les meilleurs effets sur vos capacités sexuelles et se révèlera un excellent aphrodisiaque.

Posologie :
Pour posséder toutes les vertus qu’on lui confère, le ginseng doit posséder un taux élevé de ginsénosides : au minimum 70 mg de ginsénosides par gramme. Lors de votre achat, faites donc bien attention à sa teneur. Cet aphrodisiaque se retrouve sous plusieurs formes : tranché en fines lamelles afin d’être préparé en infusion, en poudre ou sous forme de complément alimentaire, en gélules. Il est conseillé de faire une cure de deux mois lorsque vous en prenez.

Regagnez l’énergie nécessaire pour vous aider pendant vos ébats, prenez du Ginseng!
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Boutique Biologiquement.comle Ginseng, une racine aux multiples bienfaits

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Le ginseng bio antioxydant naturel puissant est très réputé un peu partout à travers le monde et pour cause : les bienfaits du ginseng sur l’organisme sont fort nombreux.

Que ce soit pour des problèmes liés à la fatigue, au stress, à l’épuisement physique et intellectuel, ou encore pour contrer des troubles érectiles, des problèmes liés à la ménopause, au vieillissement, etc, le ginseng peut vous être d’une aide précieuse. Découvrez les bienfaits que peut vous apporter cette formidable racine au quotidien.

le Ginseng, une racine aux multiples bienfaits
le Ginseng, une racine aux multiples bienfaits

Qu’est-ce que le ginseng ?

Le ginseng (Panax Ginseng C.A. Meyer) est une plante herbacée vivace originaire d’Asie. Le ginseng le plus réputé est cultivé en Corée. Lorsqu’il a atteint sa taille adulte, il mesure généralement entre 30 cm et un mètre. Plusieurs années sont nécessaires à sa culture (environ cinq ans), ce qui en fait un produit assez cher.

Ce sont les racines du ginseng qui contiennent les composants essentiels à notre organisme, à savoir les vitamines, les minéraux et les oligo-éléments. Ainsi, en consommant du ginseng, on apporte de nombreux éléments nutritifs à notre corps, tels que des vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C et E, du sélénium, du phosphore, du fer, du manganèse, du cobalt, du potassium, des enzymes (amylase, invertase et phénolase), de l’acide folique, des glucides, des protides, des lipides, etc.

Les bienfaits du ginseng sur notre organisme

Le ginseng aide à combattre la fatigue, le stress, le surmenage physique et intellectuel. Il constitue un excellent stimulant physique, intellectuel et nerveux ; la concentration et la mémoire sont donc améliorées. Par ailleurs, il renforce le système immunitaire et la résistance physique. Sur le plan du vieillissement prématuré, le ginseng a une action très bénéfique également et contre les symptômes tels que les vertiges, les pertes de mémoire, les troubles de l’humeur, etc.

Il peut être aussi d’une grande utilité pour les femmes ménopausées en diminuant les bouffées de chaleur, les coups de fatigue, l’irritabilité, etc. Pour les problèmes sexuels (libido en baisse, problèmes d’érection ) le ginseng s’avère être un aliment très intéressant également.
Les ginsénosides demeurent les principaux constituants bioactifs du ginseng. Parmi les nombreux effets bénéfiques qu’ils présentent pour l’organisme, citons leurs actions antioxydante, anti-inflammatoire et anticancéreuse.

Ginseng et contre-indications

Le ginseng, malgré ses innombrables vertus, ne convient toutefois pas à tout le monde. En effet, il est déconseillé aux jeunes enfants ainsi qu’aux femmes enceintes ou allaitant. Les personnes diabétiques et les personnes souffrant de problèmes cardiaques doivent quant à elles consulter leur médecin avant de faire une cure de ginseng.

En cas d’hypertension artérielle ou de problèmes de coagulation, il est déconseillé de consommer du ginseng. Notez que des effets secondaires peuvent survenir en cas d’excès, notamment de l’insomnie ou des douleurs gastro-intestinales. Pour être efficace et donner des résultats satisfaisants, la cure doit se prolonger au-delà de trois semaines.

Boutique Biologiquement.comL’huile essentielle de ginseng

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L’huile essentielle de ginseng bio antioxydant naturel puissant.

Cité dans les livres anciens de médecine chinoise, le ginseng est toujours aussi connu pour son efficacité à revitaliser, augmenter les capacités physiques et intellectuelles.

Le ginseng, un remède universel

Le ginseng est une plante originaire d’Asie du nord-est, dont la racine est réputée pour ses propriétés pharmaceutiques. Le nom générique « panax » vient des mots grecs Pan, qui signifie « tout », et Akos qui veut dire « remède ». Ce nom désigne donc le remède universel. En Asie, le ginseng est une base essentielle de la pharmacopée et sa renommé y est importante. Quelques années sont nécessaires pour cultiver le ginseng afin que la plante acquière toutes ses qualités.
Plusieurs études ont révélé que le ginseng recèle de nombreux composés. Cependant, il faut remarquer qu’il est difficile de relier l’action pharmacologique et la composition chimique de cette plante. D’autant plus que tous les ginsengs n’ont pas la même composition. En réalité, des expériences ont démontré que les composants chimiques pris isolément n’expliquent pas l’action pharmacologique. Il a ainsi été conclu que c’est l’association de nombreux composants ou l’action de leurs dérivés métaboliques qui est efficace d’un point de vue pharmacologique.

Ginseng asiatique
Ginseng asiatique

Les vertus reconnues de l’huile essentielle de ginseng
Les bienfaits du ginseng sont nombreux. Entre autres, cette plante est considérée comme antifatigue, plus encore, elle permet d’améliorer les performances physiques. Le ginseng favorise le développement des capacités intellectuelles. Ainsi, quelques gouttes de ginseng dans votre thé seraient très bénéfiques pour ceux qui préparent un examen ou qui ont un métier qui demande une concentration particulière. Les extraits de ginseng servent aussi à d’autres indications. Entre autres, la diminution des risques de l’hypertension artérielle, la protection du foie contre les toxiques et donc des « gueules de bois » sont renforcées. Le ginseng lutte contre les effets de l’âge.
Il existe un large choix de préparations à base de ginseng. En général, elles sont sous forme de poudre conditionnée en gélules. Toutefois, il est important de limiter la durée de la cure à 3 mois tout au plus, idem pour l’huile essentielle utilisée pour soigner, En effet, à plus long terme, des effets secondaires indésirables peuvent être observés, identiques à un surdosage de cortisone. Par ailleurs, les extraits de ginseng sont très souvent associés à d’autres phytomédicaments : antiasthéniques, anti artérioscléreux, anti sénescence et aussi aux vitamines et oligo-éléments. En bref, le ginseng permet d’oublier la fatigue et de rester toujours jeune.

Boutique Biologiquement.comLe ginseng: propriétes et bienfaits d’une racine “miracle”

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Le ginseng bio antioxydant naturel puissant possède des vertus incomparables: c’est un stimulant physique et intellectuel, il agit sur la libido, la fatigue, le stress et l’endurance.

Le ginseng est une plante vivace qui fut découverte en Mandchourie en 3500 avant J.-C. C’est essentiellement la racine qui est encensée par les Chinois pour ses vertus aphrodisiaques, stimulantes et toniques. Son usage était alors réservé à l’Empereur et aux grands seigneurs. De nos jours encore, et pour toutes ses vertus, la racine de ginseng est entourée de mystères. Mais si ses propriétés stimulantes sur la libido ne sont plus à démontrer, il faut souligner ses bienfaits sur l’organisme en général.

Le ginseng: propriétes et bienfaits d'une racine "miracle"
Le ginseng: propriétes et bienfaits d’une racine “miracle”

Choisir le ginseng

C’est actuellement, en phytothérapie, la plante dont on parle le plus, mais c’est également la plus coûteuse. Dès lors, il faut être vigilant lors de son achat. Préférez la racine entière ou en poudre pure, que l’on trouve sur Internet ou en herboristerie, aux comprimés ou gélules qui ne sont, en général, pas suffisamment dosés. Qu’elle soit rouge ou blanche, c’est la racine de Corée de plus de six ans d’âge qui est la seule valable.

Bienfaits de la racine de ginseng

Le succès du ginseng provient surtout de ses pouvoirs aphrodisiaques.

Il décuple l’énergie, l’endurance et la libido.
Mais le ginseng procure bien d’autres bienfaits à l’organisme. Il contient de nombreuses vitamines – B1, B2, B3 –, mais aussi des minéraux tels le fer, l’aluminium, le cuivre, le soufre… C’est un “adaptogène” remarquable, il aide le corps à faire face au stress et le stimule sans avoir les inconvénients des stimulants de synthèse.

Il renforce les défenses immunitaires;
il stimule le système nerveux;
il rééquilibre et régénère les diverses fonctions de l’organisme;
il augmente la résistance au stress;
il améliore la circulation sanguine;
il améliore les performances physiques et intellectuelles: renforce la mémoire et la concentration, facilite les réflexes et le travail;
il permet une meilleure adaptation de l’organisme à l’effort, diminue la sensation de fatigue et les douleurs musculaires;
il retarde les effets du vieillissement;
il donne de bons résultats sur les peaux sèches.

Posologie

Si vous en supportez l’amertume, croquez chaque matin 1 g de racine de ginseng en cure d’un mois renouvelable. Si l’amertume du ginseng ne vous plaît pas, faites bouillir le morceau de racine dans 25 cl d’eau. Laissez réduire cette tisane de moitié, sucrez au miel et consommez.

La poudre de ginseng est d’un emploi très facile: il suffit de mélanger une dose de 1 g dans une tisane ou un jus de fruits.

Recette de l’huile de macération du ginseng
Détaillez deux ou trois racines de ginseng et recouvrez les morceaux d’huile d’olive ou de jojoba. Laissez macérer un mois près d’une source de chaleur. Filtrez et embouteillez. Cette huile de massage est stimulante, “défatigante”, tonique, aphrodisiaque et antioxydante. Pour les soins du corps, vous pouvez l’assembler, pour moitié, avec une huile de macération de roses ou de lys.

Contre-indication
Le ginseng est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Boutique Biologiquement.comLe ginseng panax Asiatique

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Le ginseng bio antioxydant naturel puissant (Panax ginseng) est une plante originaire d’Asie du nord-est.

On a appelé cette plante “Panax” , car c’est la contraction de deux mots grecs qui sont Pan & Akos. Pan signifie “tout”, et Akos signifie “reméde”, donc Panax signifie reméde à tout, d’ailleur le ginseng est une plante capitale de la pharmacopée chinoise , et sa racine est réputée pour ses propriétés pharmaceutiques. Le nom chinois du ginseng est Ren Shen.

Les deux espéces les plus connues sont le Panax ginseng (Asie) et le Panax quinquefolius (Amérique du nord), dans les deux cas leur habitat naturel est un sous bois de feuillus, elles poussent dans un humus bien drainé. Bien qu’étant une plante vivace forestière, sa culture est difficile et nécessite plusieurs années. Le rhizome du ginseng acquiert ses propriétés avec l’âge de la plante (il faut de 3 à 5 ans en culture & 7 ans en milieu naturel), sa culture est trés encadrée pour maintenir des labels de qualité, l’un des meilleurs labels est le label coréen connu sous le nom de “ginseng rouge”.

Le ginseng panax Asiatique
Le ginseng panax Asiatique

Le ginseng Asiatique est traditionnellement dit “blanc”lorsque la racine a juste été lavée et séchée, et on le dit “rouge”quand il a été au préalable traité à la vapeur avant le séchage “ginseng coréen.

Attention aux faux ginsengs , tel que le ginseng du Brésil, le ginseng péruvien, le ginseng indien et biens d’autresqui même si ils ont des effets médicaux , ils ne sont pas attachés au genre botanique Panax , et donc ne peuvent se prévaloir des effets du Panax ginseng.

Les propriétés qu’on lui accorde sont nombreuses: il stimule la mémoire , améliore les performances physiques, soulage les symptômes de la ménopause , tonifie l’organisme des personnes fatiguées ou affaiblies, stimule le systéme immunitaireet il participerait au traitement du diabéte de type 2, et à traiter le dysfonctionnement érectile.

Quand on parle des propriétés du Panax ginseng on aborde deux grands concepts, le premier est le “concept du sang” qui vient de la médecine traditionnelle chinoise , et le second est le “concept adaptogéne” qui nous vient d’un chercheur Russe nommé Lazarev. Le concept du sang vient du fait que le Panax ginseng augmenterait “l’énergie vital”(le yang), pour les médecins asiatiques il aurait la propriété d’accroître la force et le volume du sang d’ou ses propriétés toniques et revitalisantes. Pour Lazarev son action serait non spécifique , mais s’apparenterait à une action normalisatrice de nombreuses fonctions de l’organisme et de surcroît sur plusieurs organes , et ce en fonction des besoins vitaux du moment.

Ces deux concepts bien que trés bien étayés par des milliers d’années d’utilisation ne correspondent pas à la recherche médicale moderne, aussi essaye t’on de trouver de façon rationnelle ce qui induit les propriétées médicales. Ce qui complique les essais cliniques et leur interprétation est pour grande partie l’inégalité de qualité des cultures du Panax ginseng et donc de ses constituants, les résultats varient en fonction des racines et des récoltes.

Le Panax ginseng semble à ce jour intéressant par les chercheurs par la présence d’un triterpénoïde particulier , appartenant à famille des saponines : le ginsénoside . Cet élément donnerai au ginseng ses multipropriétés .

A ce jour on reconnait que les effets anti-inflammatoires sont induits par le ginsénoside. Des effets sur la stimulation du systéme immunitaire et le dysfonctionnement érectile ont été également mis en évidence.La Commission E (Allemagne) et l’OMS (organisation mondiale de la santé) reconnaissent l’usage du Panax ginseng pour rétablir la capacité de travail physique chez les personnes en mauvaise santé , ainsi que pour restaurer la concentration intellectuelle.

Les études sur l’action du Panax ginseng aussi bien sur la ménopause que sur le cancer restent trés contreversées du fait des méthodologies employées et des résultats publiés.

Le ginseng peut interférer avec certains médicaments: il diminue l’efficacité d’un anti-coagulant (la warfarine), et il rend le dosage sanguin de la digoxine (médicament utilisé dans les pathologies cardiaques) incertain. La Commission E (Allemagne) recommande d’éviter le Panax ginseng en cas d’hypertension artérielle, chez la femme enceinte et celles qui allaitent.

Aux doses recommandées le ginseng asiatique semble sans effets indésirables .
A trés forte dose on aurait l’apparition de GAS (Ginseng abuse syndrôme) tel que de l’hypertension artérielle, des troubles du comportement et de la diarrhée , cette derniére étude a été fortement critiqué du fait d’une méthodologie de recherche un peu légére.

Boutique Biologiquement.comPlantation du Ginseng Panax

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Le ginseng bio antioxydant naturel puissant Panax est une plante utilisée en médecine naturelle essentiellement pour les vertus contenues dans sa racine. Appelé ginseng chinois ou encore ginseng japonais ou ginseng rouge de Corée, le ginseng Panax ne doit toutefois pas être confondu avec le ginseng de Sibérie qui n’a pas les mêmes propriétés.

Pour ce qui est du ginseng Panax on l’utilisait autrefois comme booster pour l’organisme. En effet, le ginseng Panax est reconnu pour ses bienfaits énergisants et surtout stimulants pour améliorer la concentration, la réflexion, la mémoire, ainsi que l’endurance physique et athlétique, c’est donc une racine très prisées chez les sportifs. Dans la médecine par les plantes, on utilise le ginseng Panax pour lutter contre les effets du stress ou simplement pour améliorer l’état physique et moral général.

Plantation du Ginseng Panax
Plantation du Ginseng Panax

Utilisation du Ginseng Panax

Plante du bien-être, le ginseng Panax est utilisé en tant que plante médicinale contre la dépression, au même titre que le millepertuis, l’anxiété et la fatigue chronique. En dehors de son action sur le moral, le ginseng Panax permet de soigner naturellement d’autres pathologies en stimulant le système immunitaire, on le recommande pour lutter contre les infections pulmonaires, les fibroses kystiques, et certaines études démontrent même qu’il serait efficace contre le cancer du sein et pour la prévention d’autres cancers (ovaire, foie, poumon, peau…).

Et les bienfaits du ginseng Panax ne s’arrêtent pas là puisque cette racine pourrait aussi rentrer dans des traitements contre l’anémie, le diabète, la fièvre, l’asthme et même la gueule de bois.

Le Ginseng dans la médecine asiatique

Les utilisations de cette plante médicinale asiatiques sont nombreuses car elle possèdes une très grandes quantité de bienfaits, c’est pourquoi le ginseng Panax est aussi recommandé contre les troubles typiquement féminins comme les effets de la ménopause, les bouffées de chaleur et règles douloureuses. Chez l’homme, le ginseng Panax se révèlerait utilise dans le traitement des troubles de l’érection et de l’éjaculation précoce. En somme, le ginseng Panax est essentiellement recommandé pour stimuler la mémoire et l’activité mentale, pour lutter contre le diabète, l’impuissance et l’éjaculation précoce, car pour les autres bienfaits qu’on attribue à cette plante ses effets ne sont pas encore totalement vérifiés.

Contre-indications du Ginseng Panax

Comme toute plante, le ginseng Panax a aussi ses contre-indication, c’est pourquoi on déconseille de l’utiliser à long terme car il pourrait provoquer des insomnies, une augmentation du rythme cardiaque, des troubles de l’humeur, des douleurs mammaires suites à des troubles hormonaux, ainsi que des maux de tête.

Pour les précautions d’emploi du ginseng Panax, il est déconseillé aux femmes enceintes, et pendant l’allaitement, ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies cardiaques et maladies auto-immunes, les personnes souffrant de schizophrénie, de troubles du sommeil ou d’une hypersensibilité hormonale. Le ginseng Panax est également déconseillé aux personnes ayant subit une transplantation d’organes et aux hémophiles.

Boutique Biologiquement.comBienfaits pour la santé du ginseng

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Le Ginseng bio antioxydant naturel puissant  est une plante très ancienne cultivée dans Corée et Chine.

Il est également cultivé dans certaines parties de Sibérie. Le ginseng a été considéré comme un tonique régénérateur. Le nom botanique du ginseng est Panax qui en grec signifie le guérisseur complète. Le ginseng est commercialement disponible sous deux formes: Le ginseng rouge et le ginseng Blanc. Le ginseng rouge est préparé par chauffage à la vapeur des racines alors que le ginseng blanc est préparé par déroulage et de séchage des racines de ginseng au soleil. L’usine a une histoire de plus de 5000 ans.

Les anciens Chinois l’appelaient Ren Shen ou Root Man. Les Chinois considéré comme c’est le Elixir de vie et croyaient que la consommation régulière de ginseng augmente la durée de vie d’une personne. Il a été très coûteux et parfois vaut plus que son poids en or. Pour répondre à la demande en Chine, il devrait être importés de la Corée à un prix exorbitant. La forme de ginseng qui ressemblait à l’organe sexuel mâle a provoqué un mythe selon lequel il peut être utilisé comme une herbe pour augmenter la prouesse sexuelle. La science moderne voit le ginseng comme un combattant de stress et d’augmenter la vigilance et l’acuité mentale. La Corée est le plus grand producteur de ginseng suivie par La Chine. Le ginseng russe est également disponible, mais on croit être de type inférieur.

Bienfaits pour la santé du ginseng
Bienfaits pour la santé du ginseng

Le ginseng a été longuement étudié et il peut être utilisé comme un antidépresseur. La consommation régulière de ginseng aide à supporter des niveaux élevés de stress à la fois mentalement et physiquement. Le ginseng réduit également la fatigue, améliore la mémoire, et contribue également à augmenter l’immunité du corps pour conjurer la grippe et autres maladies saisonnières. Le ginseng est avéré contenir de nombreux ingrédients uniques qui ont une action stimulante sur le glandes surrénales. Glandes surrénales sécrètent des hormones dans les situations de stress et on croit que le ginseng agit en raison de son action unique en stimulant les glandes surrénales.

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Le ginseng bio antioxydant naturel puissant  est traditionnellement reconnu pour la améliorer la vitalité de l’organisme. C’est un stimulant naturel

Ginseng: composition

L’un des principaux composants du ginseng sont les ginsénosides. Ils sont connues pour leur effets anti-inflammatoires, antioydants et anticancéreux. Le ginseng apporte des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments au corps. C’est donc un stimulant naturel du corps et de l’esprit.

Ginseng bienfaits: stimulant naturel
Ginseng bienfaits: stimulant naturel

Ginseng: bienfaits

Le ginseng est très connu pour ses propriétés stimulantes. Il a une action tonique générale sur l’organisme : il améliore les performances aussi bien physiques qu’intellectuelles, quel que soit l’âge. Il stimule le processus de mémorisation et permet une meilleure adaptation de l’organisme à l’effort en diminuant la sensation de fatigue, les douleurs musculaires tout en luttant contre le stress et l’anxiété. Les actifs du ginseng contribuent à équilibrer les fonctions métaboliques et organiques de manière préventive en apportant à l’organisme force et vitalité. Utilisé il sert donc à renforcer aussi le système immunitaire. Le ginseng possède donc toutes les qualités pour un organisme revitalisé. Ce qui fait de lui un excellent complément alimentaire naturel lors des périodes de surmenages, des changements de saison et des périodes de surmenage

Ginseng: contre indications

Le ginseng est déconseillé en cas de tension artérielle trop élevée.